Healing
En naturlig del af mit terapeutiske arbejde
Ro, nærvær og støtte til det, der føles fastlåst, overbelastet
eller ude af balance.
Healing i mine sessioner
Healing er ikke noget, jeg lægger ovenpå terapien som en separat metode.
Det er en naturlig og integreret del af den måde, jeg arbejder på.
I mine sessioner arbejder jeg helhedsorienteret med både det mentale, følelsesmæssige, kropslige og energetiske.
Nogle gange foregår healingen mere stille i baggrunden. Andre gange træder den tydeligere frem, når der er brug for det.
For mange opleves det som:
- mere ro i kroppen
- følelsesmæssig forløsning
- klarhed
- grounding
- dybere kontakt til sig selv
- regulering af nervesystemet
Du behøver ikke være spirituel eller tro på bestemte ting for at kunne mærke effekten af arbejdet.
Når kroppen også bærer på det svære
Mange mennesker har gennem livet lært at være stærke, tilpasse sig eller holde sammen på sig selv. Men kroppen glemmer sjældent det, vi har båret alene for længe.
Nogle kommer til mig med:
- uro
- overstimulation
- træthed
- indre spændinger
- følelsen af at være drænet
- følelsesmæssig overbelastning
- tilbagevendende mønstre
- en oplevelse af at have mistet forbindelsen til sig selv
Her kan healingen være med til at skabe mere ro, balance og bevægelse i det, der føles fastlåst.
Hvordan healing kan opleves
Healing opleves forskelligt fra menneske til menneske.
Nogle mærker varme, kulde eller tyngde i kroppen. Andre oplever følelsesmæssig forløsning, indre billeder eller en dyb afslapning - eller slet ingenting.
For mange viser effekten sig først efterfølgende som mere ro, bedre søvn eller en oplevelse af at være mere samlet i sig selv.
Fjernhealing
Jeg tilbyder også fjernhealing.
Fjernhealing foregår i et aftalt tidsrum, hvor du befinder dig hjemme i rolige omgivelser. Efter sessionen taler eller skriver vi sammen om det, vi hver især har oplevet.
Mange oplever efterfølgende:
- større indre ro
- følelsesmæssig lettelse
- mere energi
- bedre søvn
- en oplevelse af at være mere samlet i sig selv
min tilgang
Jeg arbejder jordnært, intuitivt og med stor respekt for det enkelte menneskes proces og grænser.
Min tilgang bygger både på psykoterapi, traumeforståelse, healing og mange års erfaring med personlig udvikling og menneskelig trivsel.
For mig handler healing ikke om store ord eller hurtige mirakler.
Det handler om at skabe et trygt rum, hvor krop og nervesystem får mulighed for at falde mere til ro.
Du er meget velkommen til at kontakte mig, hvis du mærker, at noget i dig kalder på støtte, ro eller forandring.
